Kostholdsguide
Hva du faktisk skal spise for å bygge muskler, holde testosteron oppe og ha energi gjennom dagen. Ingen ekstreme dietter.
Engangskjøp · Tilgang umiddelbart · 14 dagers pengene-tilbake
Bedre verdi
Kostholdsguide + Treningsprogram
199 kr for programmet + kun 99 kr for kostholdsguiden. Totalt 298 kr – spar 50 kr.
6 kapitler. Praktisk og rett på sak.
Nøyaktig hvor mye protein du trenger, de beste kildene og enkle strategier for å nå målet uten å telle kalorier.
Hvilke matvarer som faktisk påvirker testosteronnivået ditt – og hva du bør begrense.
En enkel tilnærming til energiinntak som fungerer uten kalorikalkulator eller strenge regler.
Et konkret eksempel på en hel dag med mat – frokost, lunsj, middag og kveldsmat, inkl. protein og kalorier.
Kun tilskuddene med dokumentert effekt for menn over 40. Ingen unødvendige kjøp.
Enkle vaner du faktisk kan holde over tid – uten å omstrukturere hele livet.
Kostholdsguide
149 kr. Engangskjøp. Tilgang umiddelbart.
Kjøp for 149 kr14 dagers pengene-tilbake-garanti